Nesse final de ano em que o Brasil vive um expressivo aumento no número de casos e de óbitos por Covid-19, com possível agravamento da pandemia, a Fiocruz reuniu um conjunto de recomendações que orientam sobre formas mais seguras de passar o Natal e o Réveillon, com o objetivo de diminuir os riscos de transmissão.
Embora a cartilha ofereça orientações considerando diversos cenários, a Fiocruz alerta que a principal recomendação é celebrar em casa, apenas com as pessoas que já vivem juntas, sem aglomeração e sem convidados externos.
O material, divulgado tanto por meio de uma cartilha, como a partir de cards informativos que possam ser compartilhados pelo WhatsApp e demais redes sociais, contem orientações sobre o modo de preparar e servir os alimentos, a organização do ambiente e medidas gerais de proteção tanto para quem vai receber outras pessoas em sua casa, como quem vai para algum evento.
Veja as recomendações:
Se vai receber convidados ou celebrar em outro local, você estará exposto a diferentes níveis de contágio e nenhuma medida é capaz de impedir totalmente a transmissão da Covid-19.
Para diminuir os riscos, siga as orientações a seguir:
1- Use máscara sempre que não estiver comendo ou bebendo;
2- Tenha um saco para guardar a máscara quando estiver comendo ou bebendo e a mantenha limpa e seca entre os usos;
3- Tenha uma máscara limpa extra, para o caso de necessidade de troca (tempo de uso, umidade ou sujeira);
4- Evite aglomerações e mantenha a distância de, pelo menos, 2 metros entre os participantes;
5- Evite apertos de mão ou abraços;
6- Dê preferência a locais abertos ou bem ventilados. Evite o uso de ar-condicionado;
7- Lave as mãos com frequência durante o evento com água e sabão ou use álcool;
8- Não compartilhe objetos, como talheres ou copos;
9- Após tocar em objetos que estejam sendo compartilhados com outros convidados (ex: utensílios para servir a comida, jarras e garrafas), lave as mãos com água e sabão ou álcool.
Orientações para festividades em casa
1- Limite o número de convidados de acordo com o tamanho do espaço, permitindo que as pessoas mantenham distância de 2 metros entre si;
2- Oriente seus convidados a levarem suas próprias máscaras;
3- Evite música alta para que as pessoas não tenham que gritar ou falar alto. Caso alguém esteja contaminado com o vírus, lançará um número maior de partículas virais no ambiente;
4- Dê preferência a locais abertos ou bem ventilados. Evite o uso de ar condicionado;
5- Não deixe que os convidados formem filas para serem servidos;
6- Oriente os convidados a não se sentarem todos reunidos na hora da ceia. Organize espaços separados para pessoas que moram juntas;
7- Tenha sabão e papel para secagem de mãos disponíveis no banheiro. Evite o uso de tolhas de pano;
8- Disponibilize álcool em gel nos ambientes;
9- Utilize lixeiras com pedais para que as pessoas descartem seus lixos sem precisar colocar as mãos na tampa. Lave as mãos após esvaziar a lata de lixo.
Preparo e forma de servir os alimentos
Evite compartilhar a ceia. O ideal é que os convidados levem sua própria comida e bebida.
Caso não seja possível, siga essas orientações:
1- Lave as mãos antes de preparar a comida e use máscara durante o preparo;
2- Limite o número de pessoas no ambiente em que a comida estiver sendo preparada ou manuseada;
3- Caso ofereça bebidas, disponibilize-as em embalagens individuais (latas ou garrafas), arrumadas em baldes com gelo, para que as pessoas possam se servir sozinhas;
4- Ofereça condimentos, molhos para salada ou temperos embalados individualmente, sempre que possível;
5- Evite o compartilhamento de utensílios para servir a comida. Pratos e bebidas em recipientes não individuais devem ser servidos por uma única pessoa. O responsável deve lavar as mãos antes de servir e sempre usar a máscara;
Após o evento, lave toda a louça em água corrente e com detergente, ou use a máquina de lavar louças.
Pessoas que devem evitar os encontros
– Está com sintomas relacionados à Covid-19 ou já tem o diagnóstico da doença;
– Ainda está no período de 14 dias desde que teve os primeiros sintomas relacionados à Covid-19 (mesmo que não tenha feito um teste de diagnóstico);
– Está aguardando o resultado de um teste molecular para saber se está com Covid-19;
Manteve contato com alguém que teve a doença nos últimos 14 dias.
Mantenha o isolamento domiciliar. Não convide pessoas para sua casa, não faça visitas, nem frequente eventos.
Covid-19:
preservar a vida é
o melhor presente neste
fim de ano
Para baixar a cartilha clique aqui.
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Por Agência Fiocruz de Notícias / ABM, Ibahia.com / Foto reprodução
